都说“孕妇过三伏,腹中揣火炉”,孕妇的体温本身就比常人高,再加上三伏天的高温,孕妇稍微一动就会满头大汗,使很多孕妈三伏天出现感冒、细菌感染等疾病,真的是巨大的折磨啊!那么,夏季孕妇易患疾病该怎么应对呢?产后哺乳期穿什么内衣好呢?今天,我来教教准妈妈~
孕妇夏季因高温的原因,导致很多孕妇在夏季出现:
1、感冒:这是因为夏天天气比较闷热,昼夜温差比较大,夜晚的时候容易着凉;
2、消化道传染病;
3、生殖道微生物感染比较常见的有霉菌性阴道炎:这是因为夏季潮湿出汗容易引起生殖道微生物的感染。
针对以上问题,孕妇需要怎么应对呢?
1、 选择棉质及浅色衣服
棉质衣服透气、吸汗,质地柔软舒适,浅色的衣服可以反射阳光,可降低孕妇身体所吸收的热量;
2、 坚持清淡饮食
三伏盛夏,每个人的消化功能都会变差,孕妇也不例外。三伏天,准妈妈们应该注意饮食规律,尽量以比较清淡、易消化的食物为主,且要注意多补充水分。当然,为了宝宝的健康,也要注意营养协调哦;
3、 用温水抹汗或泡热水澡
孕妇夏季易出汗,穿在身上的衣服要勤换勤洗,要注意,内衣更得勤洗勤换,以防暑湿而引起的生殖道微生物感染。在换衣服的同时,要经常用温水擦拭身子或者泡热水澡,保持皮肤清洁。
生过孩子的准妈妈都知道,产后汗比孕期还多,不管是三伏天还是冬季,这种情况也叫做”褥汗“,是正常的生理现象。但,多汗皮肤一直处于比较潮湿的环境,就容易发白发皱变脆弱,再碰上细菌或真菌的话,就很可能导致感染。对于纯母乳喂养的准妈妈危害自己还会影响到宝宝健康,那准妈妈哺乳期穿什么内衣好呢?
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